We understand that wellness can be challenging to access when resources are limited. That’s why Northside Community Service is thrilled to offer free community yoga sessions, designed specifically for those in our community who need it! These yoga classes are designed to be accessible for all bodies and experience levels. After each session, stay for a relaxed morning tea—an opportunity to meet others, share a cuppa, and build connections in a supportive space.

Our target audience: Ceux qui peuvent faire des choses en dur financièrement ou ceux qui peuvent se sentir socialement isolés.

Notre objectif: pour créer un environnement accueillant et inclusif et fournir un espace de soutien pour se connecter avec les autres et construire un, en bonne santé.

Cours disponibles:

• Flux et libération lents: niveau débutant, ou pour ceux qui recherchent un mouvement doux et des étirements plus profonds. Plus de yin, énergie douce.
• Mouvement et flux: niveau intermédiaire, ou pour ceux qui veulent se pousser un peu plus fort et transpirer. Plus, énergie de feu.

Lieu: Centre communautaire Salthouse, Community Room

Temps:

• 09:30 Catégorie de revenu 10:30 (Cours de Yoga)
• 10:30 Catégorie de revenu 11:00 (Light breakfast & conversations)

Dates:

• Mercredi, 3 décembre 2025 – Débit lent & Libérer(Beginner level, ou pour ceux qui recherchent un mouvement doux et des étirements plus profonds. Plus de yin, soft energy.)
• Mercredi, 10 décembre 2025 – Mouvement & Couler(Intermediate level, ou pour ceux qui veulent se pousser un peu plus fort et transpirer. Plus, fire energy.)
• Mercredi, 17 décembre 2025 – Débit lent & Libérer(Beginner level, ou pour ceux qui recherchent un mouvement doux et des étirements plus profonds. Plus de yin, soft energy.)

Come as you are. No prior experience needed—just bring yourself. Whether you’re navigating unemployment, living on a tight budget, or wanting to find connection and community, you’re welcome here.

If you’d like to register, please do so by clicking the button below.

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Ou veuillez contacter notre équipe de développement communautaire pour plus de détails: CommunityDevelopment@northside.asn.au

Merci pour votre enthousiasme, et nous avons hâte de partager cette merveilleuse expérience avec d'autres d'entre vous à l'avenir.!